#002 Compound efekt ili efekt malih koraka
Feb 18, 2022
Magija malih koraka je u tome što s njima dolazimo do velikih efekata.
Zamisli sljedeće: posadiš drvo koje je najprije maleno i sitno, no ako ga njeguješ i čuvaš od štetnika ono će kroz desetak godina izrasti u veliko, zdravo stablo s jabukama.
Na tom principu radi i razvoj osobnosti – malim koracima do velikih efekata.
To će ubuduće činiti razliku između tebe i drugih.
Početak je najveća prepreka.
Pobjednici se ne zaustavljaju, nego idu dalje sve dok ne postignu svoje ciljeve.
Ljudi precjenjuju ono što mogu postići u samo nekoliko tjedana ili mjeseci, a podcjenjuju ono što mogu postići u nekoliko godina.
Većina ljudi misli da se sve mora postići odjednom.
No, tajna uspjeha je u kada ideš korak po korak.
Recimo da dnevno ulažeš 10 minuta u sebe, iako ti to možda u početku teško pada
To je puno bolja opcija nego vježbati tek jedanput na tjedan ili učiti po sat vremena
U tome je magija malih koraka – zato je efekt pojačanja zbroj mnogih malih koraka koji zajedno postaju veliki
Primjer: Ako ponekad pojedeš nešto manje zdravo ili koju grickalicu i slatkiš više, to neće imati znatnog efekta na tvoju kilažu. S druge strane ako je tvoja prehrana duže vrijeme nezdrava, te stalno jedeš brzu hranu, najčešće pojedeš previše, pa na to još dodaš i slatko u većim količinama, posebice u večernjim satima – onda ćeš na vagi vidjeti rezultat: vaga će ti pokazati koliko kila imaš više nego prije.
To je bio jedan negativni primjer za taj efekt – obrnuto ga možeš koristiti u pozitivne svrhe.
Moja želja: Počni odmah danas i ulaži svaki dan pola sata u svoj osobni razvoj.
Nakon godinu dana usporedi se sa sobom na početku – tada ćeš vidjeti uspjeh.
Ti donosi svaki dan važne odluke za sebe.
Samo ti možeš donositi dobre odluke za sebe.
Napravi male korake, ne sve od jednom i tako idi svojim putem.
Ništa nije toliko prolazno kao uspjeh od jučer.
Gdje želiš biti za nekoliko godina?
Sada posadi sjeme za tvoj sutrašnji uspjeh i njeguj to.
Kako možeš postići svoje ciljeve?
Preispitaj odluke koje si u zadnje vrijeme donosio ili donosila.
Da li te odluke zaista pristaju tebi?
Jesu li to zaista tvoje odluke? Ili izvršavaš nečije odluke koje ti u najgorem slučaju niti ne odgovaraju?
Ugasi televizor, ako želiš raditi na tvom osobnom razvoju.
Odluči svaki dan ulagati u sebe, umjesto da samo promatraš i konzumiraš različite sadržaje.
- Konstanto se kreći svojim putem
- Počni polako – to je održiv razvoj
- Živi svoj život
I ja svakodnevno ulažem u svoj osobni razvoj i obrazovanje, te tako idem korak po korak prema vlastitom napretku.
I ti to možeš!
Moji treninzi su posloženi prema ovom efektu pojačanja – malim koracima do velikih uspjeha.
Na mojim društvenim mrežama i kanalima nudim puno besplatnih impulsa za tvoj osobni razvoj - podcast, video, blog ili inspiracija na instagramu i facebooku.
Ostavi svoje komentare.
Kojim putem ti želiš ići?
Što želiš danas učiniti za bolje sutra?
Bit će mi drago i ako klikneš like na ovaj podcast.
Veselim se što te mogu pratiti na tvojem putu.
Puno uspjeha
Tvoja Susanne
MOJ-NEWSLETTER
Prijavi se na moj Newsletter iu svom sandučiću počni redovito pronalaziti nove, osvježavajuće und motivirajuće informacije na temu razvoja osobnosti.